반응형 긍정플러스50 다른 사람의 마음을 편안하게 해주는 방법! 다른 사람들을 편안하게 만드는 것은 긍정적인 관계를 구축하고 의사소통을 향상시키는 데 도움을 줄 수 있는 중요한 사회적 기술입니다. 1. 관심과 공감을 표시하기: 다른 사람들을 편안하게 만드는 가장 좋은 방법 중 하나는 그들이 해야 할 말에 진정한 관심을 보이는 것입니다. 적극적으로 경청하고 그들의 감정과 감정을 인정함으로써 공감을 보여줍니다. 그들의 입장에 서서 그들의 관점을 이해합니다. 2. 접근하기 쉽고 개방적이기: 개방적이고 접근하기 쉬운 분위기를 조성합니다. 여러분이 환영하고 수용적이라는 것을 보여주기 위해 미소 짓고, 눈을 마주치고, 긍정적인 바디랭귀지를 사용합니다. 그리고 그들의 의견, 믿음, 또는 경험에 대해 비판적이거나 무시하는 것을 피합니다. 3. 경계와 개인 공간을 존중하기: 다른 사.. 2023. 4. 23. 몰입이 주는 행복! 우리가 몰입하는 것에 대해 말할 때, 우리는 특정한 활동이나 경험에 깊이 관여하고 흡수되는 상태를 말합니다. 이러한 몰입 상태는 행복, 성취감, 만족감으로 이어질 수 있습니다. 이러한 행복감에 기여할 수 있는 몰입의 다양한 측면은 다음과 같습니다. 1. 흐름 상태: 몰입의 가장 잘 알려진 측면 중 하나는 "흐름 상태"의 개념입니다 이것은 사람이 완전히 집중하고 참여하고 다른 모든 것이 사라지는 활동에 완전히 흡수되는 상태입니다. 흐름 상태 동안, 사람들은 종종 시간을 초월하는 감각과 그들의 행동에 대한 완전한 통제력을 느낍니다. 이 상태는 스포츠, 음악, 예술, 글쓰기 또는 심지어 일과 같은 다양한 활동을 통해 달성될 수 있습니다. 2. 목적 의식: 사람들이 어떤 활동에 깊이 몰입할 때, 그들은 목적과 .. 2023. 4. 22. 실패를 작은 성공으로 보는 자세의 중요성! 실패를 작은 성공으로 보는 자세가 중요한 이유에 대해서 몇 가지 살펴보겠습니다. 1. 긍정적인 자세 유지: 만약 우리가 실패를 작은 성공으로 바라본다면, 우리는 계획대로 일이 진행되지 않을 때에도 긍정적으로 동기부여가 될 수 있습니다. 우리는 자신이 이룬 진전에 집중하고 우리가 배운 교훈을 개선하고 앞으로 나아가기 위해 사용할 수 있습니다. 2. 복원력 향상: 실패는 삶의 자연스러운 부분이고, 실패를 작은 성공으로 보는 것은 우리가 회복력을 기르는 데 도움을 줄 수 있습니다. 우리가 실패를 배우고 성장할 수 있는 기회로 볼 때, 우리는 좌절에서 더 쉽고 더 단호하게 회복할 수 있습니다. 3. 위험 감수를 장려: 우리가 실패를 작은 성공으로 볼 때, 우리는 더 기꺼이 위험을 감수하고 새로운 것을 시도하게 .. 2023. 4. 9. 삶을 바꿔 줄 한 문장! "자신과 꿈과 목표를 달성할 수 있는 능력을 믿으세요" 이 문장은 삶의 다양한 영역에서 성공을 달성하는 데 중요할 수 있는 자신감과 용기의 중요성을 강조합니다. 우리가 우리 자신과 우리의 능력을 믿을 때, 우리는 위험을 감수하고 열정을 추구하며 장애와 좌절 앞에서 지속할 가능성이 더 높습니다. 자신을 믿는 것은 자기 의심과 부정적인 자기 대화를 줄이는 데 도움을 줄 수 있기 때문에 정신 건강과 웰빙에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 그리고 우리가 우리의 가치와 열망에 부합하는 목표와 활동을 추구할 가능성 또한 더 높기 때문에 더 큰 목적과 의미를 이끌어 낼 수 있습니다. 물론, 단순히 자신을 믿는 것이 인생의 모든 도전에 대한 마법의 해결책은 아닙니다. 자신감을 형성하고 자신감을 극복하기 위해서는 시.. 2023. 4. 8. 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 다음 반응형
